Musikgestalttherapie
© Fotos: Bernd Blome
„Finden Sie den Ton, der durch Ihr Leben zum Klingen kommt!“ (nach Martin Walser)
Sie leiden unter Leistungsdruck und wünschen sich im Alltag mehr Leichtigkeit und lebendige Freude? Wiederholen sich schwierige Konfliktsituationen und Sie suchen nach Auswegen aus diesem Hamsterrad? Haben Sie einen Verlust erlitten und wünschen sich einen Begleiter, um die Trauer nachhaltig zu verarbeiten? Sie leiden unter körperlichen Verspannungen, Stress oder Schmerzen, die mit psychischen Belastungen zusammenhängen? Oder möchten Sie sich selbst besser kennenlernen und herausfinden, wer Sie in Ihrem Leben sind und sein möchten?
Als Gestalttherapeut mit dem Fokus Musik begleite ich Sie bei Veränderungsprozessen in Ihrem Leben. Der Schlüssel dazu liegt in Ihnen selbst.
Die Musik kann Sie auf Ihrem individuellen Weg unterstützen, Kreativität und Lebensfreude als Ressourcen neu zu entdecken. Unabhängig von musikalischer Vorbildung hilft sie uns, mit dem Wesentlichen in Kontakt zu kommen.
Bestimmt fallen Ihnen Momente ein, in denen Sie die verblüffende Wirkung von Musik erleben konnten: sie weckt Erinnerungen, lässt uns menschliche Verbindung spüren, kann uns zum Tanzen animieren, zu Tränen rühren und Gänsehaut auslösen. In meiner Praxis experimentieren wir mit leicht zu spielenden Instrumenten oder mit der Stimme, um uns diese bezaubernden Qualitäten der Musik für Ihre aktuelle Situation nutzbar zu machen.
In der Gestalttherapie mit Musik fokussieren wir uns auf das Erleben im Hier und Jetzt und vertrauen darauf, dass die Lösungen bereits in Ihnen selbst zu finden sind.
Vereinbaren Sie einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch in meinen Praxisräumen in Berlin-Tempelhof oder Potsdam (alternativ auch per Videoverbindung). Dabei lernen wir uns kennen und finden heraus, ob wir als Team gut zusammenarbeiten können.
So kann Sie die Gestalttherapie mit Musik unterstützen
In meiner psychotherapeutischen Praxis kombiniere ich die Gestalttherapie mit musikalischen Elementen. Die tiefgreifende und komplexe Wirkung von Musik auf die menschliche Gesundheit wurde in den letzten Jahrzehnten vielfach wissenschaftlich belegt. Zahlreiche Dokus, Bücher und Podcasts berichten über die verblüffenden und berührenden Erkenntnisse.
Sie erfahren Unterstützung auf Augenhöhe, frei von Bewertungen wie „richtig“ oder „falsch“ sowie „gesund“ oder „krank“.
Sie entwickeln ein besseres Verständnis für Ihre Themen und gewinnen neue Perspektiven für Ihr persönliches Wachstum.
Musik und Klang – seit Jahrhunderten in vielen Kulturen als Heilmittel genutzt – ermöglichen Ihnen, Emotionen zu erleben und auszudrücken, für die Sie noch keine Worte gefunden haben.
Sie lernen, Ihre inneren Fähigkeiten bewusst wahrzunehmen, zu stärken und im Alltag einzusetzen.
Diese Methoden erwarten Sie
Für alle, die sich nachhaltige Veränderung wünschen
Für die folgenden Bedürfnisse und Herausforderungen biete ich meine psychotherapeutische Begleitung an.
Sie sind bei mir richtig, wenn Sie …
- sich selbst besser kennenlernen und verstehen möchten oder Orientierung suchen
- körperliche Beschwerden haben, die mit psychischen Belastungen zusammenhängen
- einen neuen Umgang mit unangenehmen Gefühlen suchen
- Beziehungen lebendiger gestalten möchten
- unter Stress leiden und Ihre Selbstakzeptanz und Selbstregulierung verbessern möchten
- sich Begleitung in Übergangs- und Abschiedsprozessen wünschen
Finden Sie das passende Angebot für sich
Einzelsitzung Gestalttherapie mit Musik für Selbstzahler*innen (Heilpraktiker für Psychotherapie)
Geeignet für erwachsene Menschen,
- die mehr Verantwortung für ihr Leben übernehmen möchten
- die bereit sind, sich auf neues einzulassen
- die Zeit für wöchentliche Sitzungen haben (dies ist zumindest zu Beginn wichtig)
- die bereit und in der Lage sind, die Kosten selbst zu tragen
Kosten
Beim Erstgespräch klären wir den finanziellen Rahmen. Ziel ist es, eine für beide Seiten annehmbare Vereinbarung zu finden.
In der Regel gilt der folgende Satz:
50 Minuten Einzeltherapie: 90 Euro
Bitte beachten Sie, dass die Musikgestalttherapie keine Leistung der gesetzlichen Krankenkassen ist. Bei privaten Zusatzversicherungen ist teilweise eine Erstattung möglich.
Termine
- Individuelle Termine nach Vereinbarung
- In der Regel finden die Sitzungen im ein- oder zweiwöchigen Rhythmus statt
- Je nach Anliegen begleite ich sie über einige Wochen (Beratung) oder langfristig (bei langwierigeren, therapeutischen Prozessen)
- Termine, die weniger als 48 Stunden vorher abgesagt werden, muss ich Ihnen in Rechnung stellen
Veranstaltungsort / Anfahrt
Für Einzeltherapien in Musikgestalttherapie nutze ich folgende Räume:
ResonanzRaum Potsdam, Zimmerstrasse 12 b (Potsdam West)
Praxis Eva Wemme, Burgherrenstraße 11, Berlin-Tempelhof (nahe U- Platz der Luftbrücke)
Zusätzlich sind Sitzungen online per Videokonferenz möglich.
Im Team mit der Gestalttherapeutin Eva Wemme biete ich in dem Podcast „Gestaltmurmeln“ einen konkreten Einblick in die Musikgestalttherapie. Wie kann man sich eine Sitzung vorstellen? Und welche Rolle spielt die Musik? Wie ist die Musikgestalttherapie entstanden und welches Menschenbild liegt ihr zugrunde? In jeder Folge ist ein Gast mit langjähriger musikgestaltherapeutischer Erfahrung mit uns im Gespräch und teilt Einblicke in seine praktische Arbeit mit Klientinnen und Klienten. Uns interessiert der jeweils individuelle Weg zur Gestalttherapie und das Verhältnis zum Medium Musik.
Dabei experimentieren wir ergänzend zum Gespräch selbst aktiv mit dem, was gerade ist: Wie klingen wir jetzt in diesem Augenblick? Wie gestalten wir Beziehung über Klang, Rhythmus und Melodie? Im anschließenden Austausch geben wir uns gegenseitig Resonanz zum Erlebten. Aha-Erlebnisse und Einsichten zur Selbst- und Fremdwahrnehmung, zu unbewussten Verhaltensmustern und ungelebten Gefühlen sind mögliche Früchte des Dialogs. Hören Sie in die erste Folge, um einen lebendigen Eindruck von mir und der Musikgestalttherapie zu bekommen.
Nehmen Sie Kontakt auf
Vereinbaren Sie ein Erstgespräch. So können wir alle Fragen klären und am besten herausfinden, ob meine Begleitung für Sie in Frage kommt.
Die häufigsten Fragen (FAQs) zur Gestaltmusiktherapie
Was ist Gestalttherapie?
Die Gestalttherapie ist ein tiefgründiger und lebendiger Ansatz der Psychotherapie, der in den 1940er Jahren von Fritz Perls, seiner Frau Laura Perls und dem Philosophen Paul Goodman entwickelt wurde. Der Name Gestalt ist vielschichtig und bedeutet so viel wie „Form“, „Ganzheit“ oder „Struktur“. Im Mittelpunkt steht die Idee, dass der Mensch als Ganzes betrachtet werden muss – mit seinen Gedanken, Gefühlen, körperlichen Empfindungen und seinem Verhalten.
Die Gestalttherapie ist keine reine Gesprächstherapie, sondern eine erlebnisorientierte Methode. Sie hilft Ihnen, sich selbst besser wahrzunehmen, blockierte Gefühle zu befreien und neue Wege im Umgang mit sich selbst und anderen zu finden. Dabei ist der Ausgangspunkt immer das Hier und Jetzt – also das, was Sie im Moment erleben, denken und fühlen.
Heutzutage wird Gestalt nicht nur von Psychotherapeut*innen in vielen Kontexten und mit unterschiedlichen Zielgruppen angewandt, zum Beispiel in Beratung, Coaching und Supervision für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, in der Paartherapie, in der Psychiatrie, Psychologie und Psychosomatik. Zu begrüßen ist die Entwicklung, dass sich die verschiedenen psychotherapeutischen Fachrichtungen wie Verhaltenstherapie, Psychoanalyse etc. gegenseitig inspirieren, wie im Fall der Integrativen Gestalttherapie. Die Ausbildung für Gestalttherapeut*innen erfolgt in Deutschland in einem der elf Ausbildungsinstitute, die Mitglied der Deutschen Vereinigung für Gestalttherapie (DVG) sind.
In der Ausbildung sind Menschen willkommen, die bereits oder zukünftig in Beratung, Bildung, Coaching, Gesundheitswesen, Klinik, Jugendhilfe oder Seelsorge arbeiten. In der Regel wird ein abgeschlossenes Studium in Psychologie, Medizin oder anderen Humanwissenschaften vorausgesetzt. Nur in Ausnahmefällen kann darauf verzichtet werden. Die Ausbildung dauert laut DVG-Richtlinien vier Jahre. Meine Ausbildung habe ich am Institut für Gestalttherapie und Gestaltpädagogik Berlin von 2020 bis 2025 absolviert.
Nehmen Sie bitte Kontakt zu mir auf, falls Sie noch Fragen haben. Gerne vereinbare ich ein unverbindliches Vorgespräch in meiner Praxis für Musiktherapie und Gestalttherapie in Berlin oder Potsdam mit Ihnen.
Auf welchen Grundprinzipien basiert die Gestalttherapie?
Die Gestalttherapie ist ein tiefgreifender, humanistischer Ansatz, der auf folgenden Grundprinzipien beruht, um Selbstwahrnehmung, Verantwortung und persönliches Wachstum zu fördern.
- Das Hier und Jetzt: In der Gestalttherapie arbeiten wir vor allem mit dem, was gerade jetzt in Ihnen vorgeht. Häufig sind wir im Alltag mit der Vergangenheit oder der Zukunft beschäftigt – mit Erinnerungen, Sorgen oder Plänen. Die Gestalttherapie lädt Sie ein, bewusst im gegenwärtigen Moment zu sein. Denn nur im Jetzt können Sie wirklich spüren, was Sie brauchen und dementsprechend handeln.
- Bewusstsein und Verantwortung: Im Zentrum steht das Ziel, Ihr Bewusstsein für sich selbst zu schärfen: Was nehme ich wahr? Was fühle ich? Was tue ich? Indem Sie sich selbst besser verstehen, können Sie auch Verantwortung für Ihr Leben übernehmen statt sich als Opfer von Umständen zu sehen.
- Die unvollendete Gestalt: Manchmal bleiben Erlebnisse, Gefühle oder Bedürfnisse unausgedrückt oder unerledigt. Das kann zu innerer Unruhe, Wiederholungsmustern oder Blockaden führen. In der Therapie gehen wir diesen „unvollendeten Gestalten“ nach und helfen Ihnen, sie zu einem Abschluss zu bringen.
- Die Beziehung als Heilmittel: Die Beziehung zwischen Therapeuten und Klient ist in der Gestalttherapie als Verfahren besonders wichtig. Im echten Dialog können Sie ausprobieren, was Sie im Alltag vielleicht nicht wagen. Der Therapeut oder die Therapeutin begleitet Sie dabei, Ihre Gefühle und Gedanken auszudrücken – manchmal auch durch kreative Methoden wie Rollenspiele, Malen, Körperarbeit oder – wie in meinem Fall – Musik.
- Die Feldtheorie der Gestalttherapie: Was Sie erleben – Gedanken, Gefühle und Handlungen –, entsteht in einem sogenannten „Feld“. Dieses Feld umfasst nicht nur Sie selbst, sondern auch Ihre Umgebung und Ihre Beziehungen. Sie stehen also nie isoliert da, sondern immer in Wechselwirkung mit Ihrer Welt.
Ihr aktuelles Feld setzt sich zusammen aus Ihren inneren Erlebnissen wie Bedürfnissen oder Ängsten, Ihrer äußeren Umgebung wie Menschen, Gegenständen und Situationen sowie Ihren Beziehungen. Die Gestalttherapie geht davon aus, dass Sie die Welt ganzheitlich wahrnehmen: Sie nehmen nicht nur einen Gegenstand oder eine Person für sich allein wahr, sondern immer im Zusammenhang mit Ihrem gesamten Erleben.
Entscheidend ist, wie Sie mit diesem Feld in Kontakt treten. Unerfüllte Bedürfnisse oder innere Blockaden, etwa aus Angst oder Unsicherheit, können diesen Austausch stören. Die Gestalttherapie unterstützt Sie dabei, diese Muster bewusst zu erkennen, klare Grenzen zu setzen und Ihren Kontakt zum Feld zu verbessern. Das psychische Wohlbefinden hängt somit maßgeblich davon ab, wie Sie mit Ihrer Umwelt interagieren, nicht nur von Ihnen allein.
Nehmen Sie bitte Kontakt zu mir auf, falls Sie noch Fragen haben. Gerne vereinbare ich ein unverbindliches Vorgespräch in meiner Praxis für Musiktherapie und Gestalttherapie in Berlin oder Potsdam mit Ihnen.
Was unterscheidet Gestalttherapie von anderen Therapieformen?
Jede Therapieform hat ihren eigenen Fokus und Methoden.
Hier eine einfache Gegenüberstellung, die die Besonderheiten der Gestalttherapie im Vergleich zu Psychodynamischen Verfahren und der Verhaltenstherapie zeigt. Sie dient Ihrer Orientierung und wird nicht der vielfältigen Landschaft psychotherapeutischer Verfahren gerecht, die selbstverständlich auch in allen möglichen Kombinationen angeboten werden.
Gestalttherapie:
Die Gestalttherapie fokussiert auf Ihre aktuellen Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen. Sie betrachtet den Menschen als Ganzes (Körper, Geist, Seele) und arbeitet mit dem, was im Moment präsent ist. Hier werden oft kreative und körperorientierte Methoden eingesetzt – wie Rollenspiele, Malen, Bewegung oder Atemübungen. Es geht darum, Gefühle und Erfahrungen direkt zu erleben und auszudrücken. Ziel ist es, die Selbstwahrnehmung zu verbessern, sich so zu akzeptieren, wie man ist und mehr Selbstverantwortung zu entwickeln. Sie hilft, im Hier und Jetzt zu leben und alte Muster loszulassen.
Psychodynamik:
Die Psychodynamik blickt vor allem in die Vergangenheit – auf unbewusste Konflikte, Kindheitserfahrungen und verdrängte Erinnerungen. Die Psychodynamik arbeitet hauptsächlich mit dem gesprochenen Wort, der freien Assoziation und der Deutung von Träumen. Ziel ist die Bewusstmachung unbewusster Konflikte und die Auflösung von Kindheitsprägungen, um langfristige Veränderungen zu erreichen.
Verhaltenstherapie:
Die Verhaltenstherapie konzentriert sich auf konkrete Verhaltensweisen und Gedankenmuster in der Gegenwart. Die Verhaltenstherapie nutzt konkrete Techniken wie Expositionsübungen (z.B. bei Ängsten), kognitive Umstrukturierung (Gedanken ändern) und Verhaltensübungen, um neue Muster zu etablieren. Ziel ist die Symptomreduktion und das Erlernen neuer, gesünderer Verhaltensweisen, um das Leben konkreter zu verbessern.
In der Psychotherapie gibt es nicht den einen „richtigen“ Weg, sondern viele bewährte Ansätze – ähnlich wie verschiedene Werkzeuge in einem Werkzeugkasten. Jeder Mensch ist einzigartig, und so sollte auch die Therapie auf Ihre persönlichen Bedürfnisse, Ziele und Lebensumstände zugeschnitten sein.
Nehmen Sie bitte Kontakt zu mir auf, falls Sie noch Fragen haben. Gerne vereinbare ich ein unverbindliches Vorgespräch in meiner Praxis für Musiktherapie und Gestalttherapie in Berlin oder Potsdam mit Ihnen.
Für wen ist Gestalttherapie geeignet?
Gestalttherapie kann Menschen in den unterschiedlichsten Lebenssituationen unterstützen. Sie ist hilfreich, wenn Sie:
- sich selbst besser verstehen und mehr Klarheit über Ihre Bedürfnisse gewinnen möchten.
- wiederkehrende Konflikte in Beziehungen, im Beruf oder mit sich selbst erleben.
- psychische Symptome wie Angst, Depression, Stress angehen wollen.
- auf der Suche nach mehr Kreativität und Lebensfreude sind.
- körperliche Beschwerden haben, die mit psychischen Belastungen zusammenhängen (vgl. Psychosomatik)
- Hilfe bei Trauer, Verlust oder in einer Krise suchen.
Die Gestalttherapie ist besonders wertvoll für Menschen, die nicht nur über Probleme reden, sondern sie erleben und verändern möchten. Vereinbaren Sie einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch in meiner Praxis für Psychotherapie in Berlin oder Potsdam, um den ersten Schritt zu gehen.
Ergänzend zu meinen Angeboten in Musiktherapie und Gestalt finden Sie hier meine musikpädagogischen Angebote rund um das Thema Improvisation.
Was ist Gestalttherapie mit Musik?
Musikgestalttherapie ist eine kreative Weiterentwicklung der klassischen Gestalttherapie, die Musik und gestalttherapeutische Methoden verbindet. Sie nutzt die Kraft von Klängen, Rhythmen, Instrumenten und der eigenen Stimme, um innere Prozesse zu aktivieren, Gefühle auszudrücken und neue Erfahrungen im Hier und Jetzt zu ermöglichen.
Entwickelt wurde die Gestalttherapie mit Musik in Berlin am Institut für Gestalttherapie und Gestaltpädagogik in einem Team um die Psychotherapeutin Ruth Reinboth. 2025 startete der zehnte Ausbildungsjahrgang. Sie ist ein vielseitiges Verfahren, das in der Arbeit mit Einzelpersonen, Gruppen und Familien bzw. Eltern, mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen sowie der Paartherapie eingesetzt werden kann. Sie findet Anwendung in pädagogischen, sonder- und heilpädagogischen, psychotherapeutischen und psychiatrischen Kontexten.
Grundlage dieser Methode ist die Gestalttherapie, die sowohl das theoretische als auch das methodische Fundament für den Einsatz von Musikinstrumenten bietet. Im Gegensatz zu rein technikorientierten Ansätzen ermöglicht die Gestalttherapie mit Musik ein prozessorientiertes und beziehungsfokussiertes Arbeiten. Meine Haltung als Gestalttherapeut ist dabei dialogisch und experimentell geprägt.
In der therapeutischen Begegnung werde ich als Therapeut selbst zum „Instrument“ und lasse die verbalen und nonverbalen, körperlichen und musikalischen Äußerungen der Klienten und Klientinnen auf mich wirken und antworte darauf. Jede Intervention – ob Schweigen, Sprechen oder Musizieren – ist theoriegeleitet und spontan zugleich.
Die Gestalttherapie mit Musik ist sowohl als aktive (selbst musizierend) als auch als rezeptive (hörend und wahrnehmend) musiktherapeutische Methode zu verstehen. Das gemeinsame Spielen, das Zuhören und das Wirkenlassen der Klänge schaffen ein komplexes Klangfeld, in dem die Instrumente als Kontaktträger fungieren. Klänge, Rhythmen und Melodien werden dabei zum spontanen, improvisierten Ausdruck des Kontaktgeschehens – sei es im Dialog oder im Gruppenfeld.
Wenn Sie mehr über den Hintergrund dieser Form von Therapie erfahren möchten, hören Sie in unseren Podcast „Gestaltmurmeln“ rein. Melden Sie sich bei meinem Newsletter an, um keine neue Folge zu verpassen. Weitere spannende Inhalte finden Sie, wenn Sie sich mit mir über Instagram, Facebook oder YouTube vernetzen. Klicken Sie dazu einfach auf das entsprechende Logo.
Wenn Sie auf der Suche nach spielerischen Formen des Musizierens sind, schauen Sie sich auf meiner Seite Circle Singing um. Meine musiktherapeutische Arbeit ergänze ich mit Angeboten in Berlin und Potsdam rund um die Themen Improvisation, Stimme und Gemeinschaft.
Wie läuft eine Gestalttherapie-Sitzung ab?
Jede Sitzung ist einzigartig und orientiert sich an Ihren aktuellen Themen. Häufig besteht eine Sitzung ausfolgenden Inhalten:
- Achtsamkeitsübungen: Sie lernen, Ihre Gedanken, Gefühle und körperlichen Empfindungen bewusst wahrzunehmen.
- Experimente: Manchmal probieren wir neue Verhaltensweisen oder Perspektiven aus, zum Beispiel durch Rollenspiele oder imaginative Übungen.
- Körperarbeit: Der Körper speichert Erinnerungen und Emotionen. Durch gezielte Aufmerksamkeit können Sie Blockaden lösen.
- Kreative Methoden: Malen, Schreiben oder Bewegung helfen Ihnen, innere Prozesse sichtbar zu machen.
Für mich als Therapeuten, der mit Gestalt arbeitet, ist es wichtig, Sie dabei zu begleiten, ohne zu bewerten oder Lösungen vorzugeben. Stattdessen unterstütze ich Sie bei der Suche, Ihre eigenen Antworten zu finden. Besonders wichtig ist für mich als Psychotherapeut das integrative Element in jeder Sitzung. Ziel ist es, die neuen Erfahrungen in Ihr alltägliches Leben zu transferieren.
Nehmen Sie bitte Kontakt zu mir auf, falls Sie noch Fragen haben. Gerne vereinbare ich ein unverbindliches Vorgespräch in meiner Praxis für Musiktherapie und Gestalttherapie in Berlin oder Potsdam mit Ihnen.
Kann ich auch eine Gestalttherapie ohne Musik bei Ihnen beginnen?
Ja, das ist selbstverständlich auch möglich.
Die Musik nutze ich als kreatives Medium situationsbedingt, das heißt wir entwickeln gemeinsam aus dem Kontakt heraus ein Experiment, um das Erleben zu vertiefen. Dazu nutzen wir die Sprache als wichtigste und konkreteste Form der Kommunikation. Grundsätzlich nimmt also das therapeutische Gespräch zeitlich gesehen den größeren Umfang ein. Sollten Sie keinen Zugang zu Musik haben, sind Sie in meiner Praxis genauso willkommen. Bei Bedarf greifen wir auf andere kreative Methoden wie Bewegung oder Zeichnen zurück.
Falls Sie noch weitere Informationen wünschen, melden Sie sich bei mir per Telefon oder per E-Mail. Gerne beantworte ich Ihre Fragen zur Gestalttherapie mit Musik als Psychotherapie Alternative in Berlin und Potsdam.
Wie funktioniert Gestalttherapie mit Musik?
In der Musikgestalttherapie geht es nicht darum, „schön“ zu musizieren oder musikalische Fähigkeiten zu beweisen. Stattdessen steht das spontane, intuitive Musizieren im Vordergrund – ähnlich wie im freien Spiel. Als Therapeut begleite ich Sie dabei, Ihre inneren Bilder, Gefühle und unausgesprochenen Themen durch Musik und Klang sichtbar und hörbar zu machen.
Typische Elemente der Musikgestalttherapie:
- Improvisation: Sie spielen oder singen frei, ohne Noten oder Vorgaben. Das kann an Instrumenten wie Trommeln, Klavier, Gitarre oder auch mit der Stimme geschehen –mit mir gemeinsam oder allein.
- Aktives Zuhören: Manchmal geht es darum, Musik bewusst wahrzunehmen und zu spüren, was sie in Ihnen auslöst. Das kann ein für Sie bedeutsamer Song sein oder Musik, die ich für Sie musiziere.
- Körper und Bewegung: Musik wirkt direkt auf den Körper. Bewegung, Tanz oder das Spüren von Vibrationen können Teil der Therapie sein.
- Dialog mit Hilfe der Musik: Als Therapeut lade ich Sie ein, über die Musik in Kontakt zu treten – mit sich selbst, zum Beispiel mit unbewussten Persönlichkeitsanteilen, oder mit mir.
Wenn Sie mehr über den Hintergrund dieser Form von Therapie erfahren möchten, hören Sie in unseren Podcast „Gestaltmurmeln“ rein. Im Zentrum jeder Folge steht die Begegnung mit einem erfahrenen Musikgestalttherapeuten oder einer Musikgestalttherapeutin. Melden Sie sich bei meinem Newsletter an, um keine neue Folge zu verpassen. Weitere spannende Inhalte finden Sie, wenn Sie sich mit mir über Instagram, Facebook oder YouTube vernetzen. Klicken Sie dazu einfach auf das entsprechende Logo, um diesen Service zu genießen.
Was unterscheidet Gestalttherapie mit Musik von klassischer Musiktherapie?
Die Musiktherapie ein sehr weites Feld. Es gibt sie für verschiedene Zielgruppen wie Kinder oder ältere Meschen und in Kombination mit medizinischen Fachgebieten. Manchmal steht der soziale Aspekt im Vordergrund, manchmal die Therapie eines körperlichen oder seelischen Leidens. Handelt es sich um einen psychotherapeutischen Ansatz, ist die zugrunde liegende Verfahren mit dem jeweiligen Menschen- und Weltbild ein Unterscheidungsmerkmal. So gibt es zum Beispiel eine systemische, eine anthroposophische und eine psychodynamische Musiktherapie.
Die Gestalttherapie mit Musik unterscheidet sich von anderen Musiktherapie-Richtungen vor allem durch ihren grundlegenden Ansatz und ihre methodische Ausrichtung. In der Musiktherapie wird Musik häufig gezielt eingesetzt, um bestimmte Ziele zu erreichen wie zum Beispiel Entspannung oder Motorikförderung. In der Musikgestalttherapie steht hingegen der individuelle Prozess im Mittelpunkt.
Während die Musiktherapie oft auf spezifische Techniken und Übungen setzt wie das gezielte Spielen von Instrumenten, das Singen oder das Hören von Musik zur Erreichung therapeutischer Ziele, steht in der Musik-Gestalttherapie der Beziehungsprozess im Mittelpunkt. Hier geht es weniger um das Anwenden vorgefertigter Methoden, sondern um das spontane, prozessorientierte Arbeiten im Hier und Jetzt.
Ein weiterer zentraler Unterschied liegt in der Haltung des Musiktherapeuten oder der Musiktherapeutin. In der Gestalttherapie mit Musik ist er oder sie selbst Teil des therapeutischen Feldes – sie lässt die musikalischen und nonverbalen Äußerungen der Patientin oder des Patienten auf sich wirken und antwortet darauf in einem dialogischen Prozess. Die Interventionen, ob Schweigen, Sprechen oder Musizieren, entstehen im Moment und sind stets an der aktuellen Dynamik des Kontakts orientiert.
Weiterhin verbindet die Musik-Gestalttherapie Diagnostik und Therapie auf eine besondere und integrative Weise: Die Klänge, Rhythmen und Melodien werden als Ausdruck des Kontaktgeschehens verstanden und dienen gleichzeitig als Werkzeug, um dieses Geschehen zu vertiefen. In der klassischen Musiktherapie hingegen werden Diagnostik und Therapie oft stärker getrennt betrachtet.
Falls Sie mehr über Musiktherapie erfahren wollen, empfehle ich den Service der Deutschen Musiktherapeutischen Gesellschaft (DmtG). Gleich auf der Startseite der DmtG finden Sie zahlreiche Informationen über das weite Feld der Musiktherapie: von der neuesten Studie über die psychologische Wirksamkeit von Musiktherapie für verschiedene psychische Störungen bis zu grundlegenden Publikationen über musiktherapeutische Forschung, Arbeitsfeldern für Musiktherapeutinnen und -therapeuten (wie zum Beispiel der Traumatherapie, Musiktherapie für Kinder und deren Eltern, Paartherapie), aktuelle Berichte aus der Presse und Ausbildungsmöglichkeiten zur Musiktherapeut*in. Außerdem veröffentlicht die DmtG viermal jährlich die Fachzeitschrift „Musiktherapeutische Umschau“.
Falls Sie auf der Suche nach einer musiktherapeutischen Begleitung sind, nehmen Sie bitte Kontakt zu mir auf. Gerne vereinbare ich ein unverbindliches Vorgespräch in meiner Praxis für Musiktherapie und Gestalttherapie in Berlin oder Potsdam mit Ihnen.
Mit einer Anmeldung zu meinem Newsletter verpassen Sie keinen interessanten Inhalt mehr.
Ist die Therapie auch online möglich?
Grundsätzlich bevorzuge ich, vor Ort in Präsenz zu arbeiten. Manchmal ist dies aber nicht möglich, wenn Sie zum Beispiel weit weg wohnen oder in Ihrer Mobilität eingeschränkt sind. Deshalb biete ich ergänzend Sitzungen per Videoverbindung oder Telefon an. Selbstverständlich nutze ich dafür einen Dienst, der den Datenschutz ernst nimmt.
Bitte nehmen Sie Kontakt auf, damit wir das passende Setting finden können.
Für wen ist Gestalttherapie mit Musik geeignet?
Musikgestalttherapie kann besonders hilfreich sein, wenn:
- Sie Schwierigkeiten haben, Gefühle in Worte zu fassen.
- Sie unter Stress, Ängsten oder Depressionen leiden.
- Sie nach neuen Wegen suchen, um mit Trauer, Verlust oder Krisen umzugehen.
- Sie Ihre Kreativität und Lebensfreude wiederentdecken möchten.
- Sie körperliche Verspannungen oder Schmerzen haben, die mit psychischen Belastungen zusammenhängen.
Sie müssen keinerlei musikalische Vorbildung haben! Die Musikgestalttherapie richtet sich an alle Menschen – unabhängig von musikalischer Erfahrung. Sie müssen also weder Notenlesen, noch Singen noch ein Instrument spielen können. Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch in meiner Praxis für Gestalttherapie und Musiktherapie in Berlin und Potsdam, um mich und meine Art zu arbeiten besser kennenzulernen.
Wenn Sie mehr über den Hintergrund dieser Form von Therapie erfahren möchten, hören Sie in unseren Podcast „Gestaltmurmeln“ rein.
Wenn Sie auf der Suche nach spielerischen Formen des Musizierens sind, schauen Sie sich auf meiner Seite Circle Singing um. Meine Arbeit im Bereich der Musiktherapie ergänze ich mit Angeboten in Berlin und Potsdam rund um die Themen Improvisation, Stimme und Gemeinschaft.
Wieviel kostete eine Sitzung?
Beim Erstgespräch klären wir den finanziellen Rahmen. Ziel ist es, eine für beide Seiten annehmbare Vereinbarung zu finden.
In der Regel gilt der folgende Satz:
50 Minuten Einzeltherapie kosten 90 Euro.
Falls Sie noch Fragen haben, melden Sie sich bei mir per Telefon oder per E-Mail.
Wird Gestalttherapie von der Krankenkasse übernommen?
Gestalttherapie ist eine anerkannte Form der Psychotherapie, die sich aus der Psychoanalyse entwickelt hat und ein humanistisches Weltbild als Hintergrund hat. In Deutschland zählt sie nicht standardmäßig zu den Leistungen der gesetzlichen Krankenkassen (GKV), da sie nicht zu den Richtlinienverfahren (tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, Verhaltenstherapie, analytische Psychotherapie) gehört. Betroffene schätzen die Behandlung häufig als sehr wertvoll ein und auch die „Gestalt“-Forschung verweist in zahlreichen Publikationen auf die positiven psychologischen Effekte.
Es gibt folgende Möglichkeiten der Kostenübernahme:
- Private Krankenversicherungen (PKV): Manche privaten Versicherungen übernehmen die Kosten für Gestalttherapie – bitte klären Sie dies individuell mit Ihrer PKV.
- Zusatzversicherungen: unter Umständen lohnt es sich, eine Zusatzversicherung für die Behandlung mit alternativen Heilmethoden abzuschließen, da diese Teile der Kosten erstatten.
- Selbstzahlung: Die meisten Gestalttherapeut*innen arbeiten in einer Privatpraxis und bieten für ihre Leistung Selbstzahler-Tarife an. Die Kosten liegen in der Regel zwischen 60 Euro und 120 Euro pro Sitzung.
Gerne beantworte ich Ihre Fragen zur Gestalttherapie mit Musik als Psychotherapie Alternative in Berlin und Potsdam.
Was bedeutet die Berufsbezeichnung „Heilpraktiker*in für Psychotherapie“ (HP Psych)?
In Deutschland ist die Ausübung der Psychotherapie ohne Approbation (staatliche Zulassung als Psychologische*r Psychotherapeut*in) nur mit der Erlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz (HPG) möglich. Diese Erlaubnis wird vom zuständigen Gesundheitsamt erteilt und unterliegt strengen Auflagen.
Neben persönlichen und fachlichen Voraussetzungen ist für die Zulassung als Heilpraktiker*in eine umfassende Überprüfung der Eignung vorgeschrieben. Inhalt der schriftlichen und mündlichen Prüfung sind fundierte Kenntnisse über psychiatrische Störungen wie zum Beispiel Angst, Depression etc., sowie verschiedene Therapieverfahren und Fachgebiete u. a. Psychosomatik, Psychologie und Psychiatrie, Psychodynamik, Verhaltenstherapie und Traumatherapie. Weiterhin zählen Kenntnisse über unterschiedliche Zielgruppen wie Kinder, Jugendliche und Erwachsene oder Hilfe für Patient*innen, die sich in einer Krise befinden. Als Heilpraktiker für Psychotherapie (HP Psych.) bin ich bei den Gesundheitsämtern in Berlin und in Potsdam gemeldet.
Zusätzlich regelt die Berufsordnung für Heilpraktiker (BOH) wichtige Pflichten des Heilpraktikers, wie zum Beispiel den Umgang mit sensiblen Daten und die Einhaltung einer Schweigepflicht.
Falls Sie noch weitere Informationen haben möchten, melden Sie sich bei mir per Telefon oder per E-Mail. Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch mit mir. Gerne beantworte ich Ihre Fragen zu meinem Angebot in Gestalttherapie mit Musik in Berlin und Potsdam.
I also offer therapy for english speakers. Please use the language switch to read all the information in english.
Wie lange dauert die Therapie in der Regel?
Die Dauer einer Gestalttherapie ist individuell sehr unterschiedlich. Sie kann als Kurzzeittherapie (10 bis 25 Sitzungen) bei akuten Themen wie Stress oder Konflikten helfen, aber auch mittelfristig (25 bis 50 Sitzungen) oder langfristig (über 50 Sitzungen) angelegt sein, wenn es um tiefere Muster oder Persönlichkeitsentwicklung geht.
Entscheidend sind Ihre Ziele, die Art Ihrer Anliegen und die Dynamik zwischen Ihnen als Klient*in und mir als Therapeut. In der Regel finden die Sitzungen wöchentlich statt, später gegebenenfalls. in größeren Abständen. Die Entwicklung reflektieren wir gemeinsam und passen die Dauer flexibel an – im Mittelpunkt steht immer Ihr persönlicher Prozess.
Falls Sie noch Fragen haben, melden Sie sich bei mir per Telefon oder per E-Mail.